Back to sport, повертайся до спорту!

Returning to favorite sport for a new mom is something very special. Not only it helps to get back pre-pregnant body faster, but gives that precious adrenaline you crave and... simply makes you hundred times happier you.

I started with climbing night. The baby didn't want to sleep, I struggled with finding parking spot, my climbing buddy was an hour late - all the negative feelings were gone after the touch to the first boulder. Climbing magic worked abidingly - in the mirror instead of tired new mom with new wrinkles and adroop shoulders I saw smiley, eager to live girl with perfect posture. On my way home, listening to some French song, I... happily cried. Screaming palms in the shower - what a great feeling! Life felt so incredibly amazing.

Today I cleaned the dust and spider webs from my bike and took it for a long journey to Dolls Point Beach. We got lost a couple of times, saw hundreds of happy faces and passed many favorite places. Body feels surprisingly strong, though stamina is far from perfect. Anyway, 35 km as post-natal cycling start - not bad!

Повернення до улюблених видів спорту для свіженької матусі - щось дуже особливе. Це не лише допомагає повернутися до довагітної форми швидше, а й додає такого жаданого адреналіну і... просто змушує почуватись в сотні разів щасливішою.

Я почала з вечірнього клаймінгу. Малятко не хотіло засинати, важко було знайти місце для парковки, подружка спізнювалась на годину - всі неприємні почуття зникли після доторку до першого "камінця". Магія клаймінгу спрацювала незмінно - в дзеркалі замість втомленої матусі з новими зморшками і понурими плечима я побачила усміхнену, спраглу до життя дівчину з ідеальною поставою. Дорогою назад, слухаючи французьку пісню, я... розплакалася від щастя. Надчутливі долоні під гарячим душем - яке чудове відчуття! Життя неймовірно прекрасне.

Сьогодні, витерши пил і павутиння, я прихопила велик у подорож за 25 км від дому. Ми губились кілька разів, бачили дорогою сотні щасливих облич і безліч улюблених місць. Тіло відчувається на диво сильним, хоч із витримкою слабувато. В будь-якому разі, 35 подоланих кілометрів - непоганий велосипедний старт після нової дитинки!