Say 'bye' to coffee, попрощайся з кавою, di 'adiós' a café!

I cut out my daily coffee. More than ten years' habit came to the end. So, so far it looks like:

Day 1 (Saturday, wise choice girl): killing headache, 'I will survive'.

Day 2: smelling greedily luscious goodness from Alex's cup, bravely resisting his proposition to leak the foam.

Day 3: joining colleagues for their coffee walk... just for walking.

My truth is: not a big deal, really. Cycling or exercising in the morning have enough waking-up effect, coffee walks at work can be just walks. And there is a great thing about not having coffee... You can enjoy it much more after a long break (see, I crunched one grain while making this photo, and it was amazing!).

Я відмовилась від щоденної кави. Більш ніж десятирічній звичці настав кінець. Поки що це виглядало так:

День 1 (субота, вдало вибраний день): вбивчий головний біль, "Я переживу".

День 2: жадібно вбираю запах диво-напою з Сашиною чашки. Стійко відмовляюсь від пропозиції злизати пінку.

День 3: приєднуюсь до походу колег за кавою... просто заради прогулянки.

Насправді, все зовсім непогано. Велик або зарядка мають достатній ефект щоб прокинутись зранку, походи за кавою на роботі можуть бути просто прогулянками. Плюс в цьому є один великий плюс - насолода від кави після великої перерви набагато більша (я не втрималась і згризла одне зернятко поки робила фото і смакувало воно неймовірно!).

Corté mi café diario. El hábito de más que diez años llegó al final. Hasta ahora, es como:

Primer día: el dolor de cabeza que mata, 'Sobreviviré'.

Segundo día: oliendo con avidez el café de la taza de Alex, valientemente resistiendo su propuesta de comer la espuma.

Tercer día: uniéndome a colegas para su paseo por el café ... solo para caminar.

Mi verdad es que no es un gran problema, realmente. Ciclismo o ejercicio por la mañana tiene efecto suficiente para despertar, paseos por el café en el trabajo pueden ser simplemente paseos. Y hay una gran cosa sobre no tomar café ... Puedes disfrutarlo mucho más después de mucho tiempo (comí un grano mientras estaba haciendo esta foto, ¡y qué increíble fue!).